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兼容性强，另外，《中国旧事周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年底，一个冬季的下战书，林徽因已在梁思成的办公室持续任务三个小时。那一年，她以及梁思成在山东曲阜调查了孔庙修建群，并沿胶济铁路程经历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧原野的“野蛮瑰宝”。返来后，有年夜量案头任务。现在，里间只要她一个人，窗户正好能够鸟瞰天安门的院子。 “现在是五点三十分。夜幕...
为了，新华社联合国9月26日电在第80届联合国大会每一每一性争执上的讲话(2025年9月26日，纽约)中华群众共以及国国务院总理 李强主席密斯，列位共事： 往年是天下反法西斯战争胜利80周年，也是联结国建立80周年。80年前，全世界无数仁人志士前仆后继，经过困难卓绝的战斗打败法西斯，抱着永再也不战的空想建立了联结国。 连系国事世界反法西斯战争乐成主要成效，它的建设是人类对于两次世界大战大难痛定思痛、挣脱森林纪律的汗青尝试，开启了构建战后国内次序、追求以及平发展的非凡是征程。80年风雨兼程，联合国已经成为当现代界最具普遍性、代表性以及势力巨子性的政府间国内构造，正在举世治理中发挥着没有可代替的重要感化。正是由于建设了以分裂国为中央的国际系统和以国际法为基础的国内次序，人类社会才实现整体战争，迎来前所未有的猛进展大繁荣。80年桑田桑田，历史的车轮超越了世纪，人类社会历经电气化时期、计较机时代，已经迈入数字化智能化期间。尽管人类生存生长的情况发生了明显变革，但让天下更美妙的谋求一直不改动。回首既往，咱们能够患上出一些贵重的启发。 第一，以及平与开展是列国人民最热切的配合期盼。纵不雅人类历史，战争和冲突的阴郁虽然从未完全消散，但任何势力也从未可以阻止人们为恢复战争而抖擞、为实现发展而拼搏。经历过两次天下年夜战，咱们绝不能忘却鲜血以及生命换来的凄惨教训。已经往80年，天下整体以及平孕育出寰球经济的巨年夜增长，现在国际社会对于推动以及平与倒退的心愿更增强烈。进一步强大战争与发展的力量，是咱们这一代人义无反顾的义务。 第二，勾结竞争是人类提高最强年夜的力量源泉。谢天下反法西斯战争的峥嵘岁月里，不同社会制度、分比方历史文化的国家超越区别、并肩作战，终究博失利利。随后80年，列国又继续通过相同合作，经受住了冷战对于峙、金融危急、年夜流行病等重重考验。这些都证明白一个朴素而浅显的道理，那便是分裂则共进、分裂则俱损。无论后退门路上有多少艰难应战，只要列国连合一心、精诚合作，就能汇聚起澎湃力量，克制所有顺流险阻。 第三，公正正义是国内社会最主要的代价追求。80年来，从旧殖民体系的倒塌，到现行国内秩序的建设，再到国内法治现实的欠缺，汗青的进程时候提醒着人们，当强权超出于真理之上，天下就会堕入动乱和衰退，当公道正义失去伸张，社会便可以走向稳定以及昌盛。人类社会如果退回以强凌弱的森林法则时期，就必将面临更多血腥以及绚烂。在这个天下上，咱们既要讲利益，更要讲道义，年夜国尤其应当如此。唯有坚持巨细国度一律对于等，践行真正的多边主义，能力让各方权利都得到更好保证。 每一次对于历史的回望，都应帮助咱们校准当下的方向，以避免步入歧途。以后，天下进入新的动荡厘革期，单边主义、冷战思想东山复兴，历经80年的国内规定次序遭到严峻打击，已经行之有效的国际体系屡遭破坏，引起的各种乱象令人痛心忧愁。人类再一次来到何去何从的十字路口。凡是天下有识之士都不禁要问：历经磨难，人类莫非不应当更有良心、更加理性地善待相互、安详共处吗？面对诸如人性主义灾难的各种没有胜，难道能够对于那些果然践踏公正公理的暴行视若无睹、任其自然吗？对于一些毫无底线的蛮横霸凌行动，难道应该因慑于强权而保持缄默、逆来顺受吗？前辈们正在建设联合国之初的那一腔热血以及执着追求，难道就任其在历史的天地面随风飘散吗？中国人常讲，没有忘初心，方患上一直。我这次来到团结国总部，当看到大厦前一字排开的190多面列国国旗迎风飘扬时，当看到历经光阴洗礼却依然熠熠生辉的“铸剑为犁”、“打结的手枪”等雕塑作品时，当看到分比方地区差别民族不同肤色的工作人员为了人类独特目标同心协力时，我想，这些代表着战争、提高、开展的人、物、景，就是咱们纪念成功的初心地点，便是咱们联袂奋斗的任务地点。诚然，我们兴许不克不及回到过去，但齐万能够创造更好的将来。 中国作为联结国初创会员国，始终踊跃参与全球事件，积极推动提升人类福祉。这些年，习近平主席先后提出构建人类命运共同体理念和举世生长倡议、全球平安倡议、寰球野蛮倡议、举世管理倡导，为应答世界变局、破解紧急难题贡献了中国伶俐以及中国计划。特地是这个月初在上海合作组织天津峰会上提出的全球治理倡议，强调推行主权平等、遵守国内法治、践行多边主义、倡议以人为本、重视行动导向，为配置装备陈列一个更加公正公平的全球治理体系指引了精确偏偏向，供应了重要门路。中方愿同各方一道采取调和有力行动，处置更多实际成绩，推动天下和平与开展。 一是谢世界事变交织之际，咱们要共筑平静、同享宁静。列国同处地球村落，宁静上既相互联系瓜葛又相互影响。咱们应当保持独特、综合、合作、可延续的平安不雅，尊敬列国的正当平安关怀，同舟共济应对于复杂严厉的安全挑战，以对于话商议以及平解决分比方争端。如果执迷于营垒对于抗，动辄诉诸武力，只会让战争越来越远。 中国始终是天下安宁宁静的坚定保护者。中国是联合国维和行动第二大出资国、安理会常任理事国第一年夜收兵国，在乌克兰危急、巴以争持等热点题目上积极劝以及匆匆谈，往年还同30多个国家共同建立国际调解院。中国将继续遵守偏心公正，处置件自己的青红皁白和国内社会合营利益出发，与各方一道探寻以及平的最大条约数，为推动政治办理热点成就发扬建立性作用。 二是正在寰球增加乏力之际，我们要重振合作、谋求双赢。关闭自守无法实现持久发展，开放合作才能不时增强发展动能。现在天下经济低迷困厄，很紧张的原因是关税年夜棒、“筑墙设垒”等单边主义、保护主义办法增多，终极是年夜家一同受损。咱们该当愈加严密合作，努力追寻以及扩大利益交汇点，推动普惠包容的经济全球化，在相向而行中更好相互成绩。 中国始终是全球共同发展的重要推动者。这些年，中国经济延续稳定发展，对于世界经济增进贡献率保持在30%左右。中国没有断裁减对外开放，关税总水平已降至7.3%，一连16年是天下第二大入口国。中国戮力到场国内科技翻新合作，推动5G、野生智能等前沿技术动机同享，共同抚育经济新动能。中国还推动高品质共建“一带一起”，合作遍布150多个国家。以后，中国正踏实推动高品质发展，出力扩年夜国内需要，放慢发展新质生产力，有决心有才华保持经济连续向好，继承为天下经济增进供给重要支撑。 三是在多元文化荡漾之际，咱们要发起对于话、美美与共。中国人常讲：“一花独放不是春，百花齐放春满园。”天下上各个文明都有其共同代价以及秘闻，都应当被否认以及尊敬。抱持所谓“文明良好论”，以意识形状划圈子，只会形成更多对于抗和对抗。本着包容立场，更多相互交换和进修，便可以凝结更多共识与协力。 中国一直是野蛮交换互鉴的踊跃践行者。以及合共生等理念深植于中华民族的血脉，我们主动宏扬全人类共同价值，从不搞强加于人那一套。未来5年，中国将面向发展中国家履行50个文化、文明领域成长合作项目，举办200期专题研修研究名目，为推进野蛮对于话、匆匆进文明进步连续作出奉献。 四是在新型挑战频出之际，咱们要联袂应答、共护家园。天气变革是人类面临的严重挑战。咱们要秉持独特但有区其余责任原则，鞭策《巴黎协定》有用落实，增强绿色经济国际合作。比年来，人工智能、收集通信、生物制作等科技水平飞速提升，但也带来很多潜伏危险。我们要保持以人为本、科技向善、公允普惠等原则，加速完善相关管理规则，增强全球治理合作，使科技提高更好真正造福人类。 中国始终是应对全球性挑衅的负责任参与者。中国保持绿色低碳发展道路，构建了全球最年夜、开展最快的可再活泼力系统和最年夜、最完整的新能源财产链。前天，习近平主席在气象变动峰会上郑重宣布遮盖全经济范围、包括一切温室气体的2035年国家自立贡献，这是中国为应答寰球天气变迁接纳的又一重大办法。中国努力于同各国深化收集平安、生物安全、外空等领域互助，提出《举世人工智能治剃头起》等，倡导建立天下野生智能互助构造，此次将向联结国奉送“嫦娥六号”从月球反面收罗的月壤样品。中方将连续拿出更多积极行动，同各方协力促成相干领域全天下经管。 列位共事，中国愿同各方一道保护勾通国的职位以及权威，维护联结国宪章宗旨以及原则，反对于联结国通过鼎新进步效率和履职手段，呼吁提拔开展中国家的代表性和谈话权。中方将与联合国建立中国－联合国寰球南南发展支持机制，并向其供应1000万美元预算支持，还将同联合国开发规划署正在上海创立寰球可持续发展核心，加速落实拆散国2030年可连续发展议程。 历史如潮，年夜道如砥。面向未来，中国将继续尽己所能，为天下战争与倒退进献力气。一个稳定发展、高度凋谢的中国，必将为各国带来更多新时机。一个胸怀天下、勇于担当的中国，必将为天下注入更多正能量。中国愿同各国一道坚守联合国现实，发扬多边主义精神，积极落实四大全球发起，朝着构建人类运气独特体的神圣目标不断迈进，起劲把世界配置装备摆设患上更加以及谐美好！ 感谢年夜师！ 【编纂:李润泽】
为了，以后，国庆中秋假期，北京市文化以及游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特征文旅流动，并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西依据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不屈的精神。北京市文化以及游览局经心梳理都会赤色影象，串连起那些承载着...
时下，随着生活方式和饮食行为习惯的改变，超重、肥胖的人群越来越多。水果给人的第一印象就是水分多，酸甜可口，含有丰富的膳食纤维、维生素，饱腹感也十分强。网络上关于吃水果减肥的各种传说也是铺天盖地，吃水果减肥靠谱吗？真相是：未必。--> 有些水果口感不甜，但所含的糖分一点不少，有些水果软软糯糯营养很高，但热量也不含糊，拿它当饭吃还不如正常吃一碗大米饭。这类水果往往能量高、含糖量高、膳食纤维含量低，都不是用以减肥代餐的明智之选。今天就给大家盘点六种虽营养美味但需要控制摄入量的水果。 牛油果 牛油果，别名油梨、樟梨、酪梨、鳄梨，为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有“森林奶油”的美誉，还富含叶酸以及丰富的维生素B6、膳食纤维。 牛油果脂肪含量(15.3克/100克)非常高，但其脂肪主要成分是单不饱和脂肪酸，尤其是油酸。每100克热量达到惊人的171千卡，相当于147克米饭(约2至3碗)，食用时应减少主食的食用量。 榴莲 榴莲，气味浓烈，爱之者赞其香，厌之者怨其臭。不可否认的是，榴莲含有丰富的维生素C、维生素A、叶酸、维生素B2、钾、钙，多种氨基酸和植物活性成分(如黄酮、花青素)，可调节机体代谢，提高机体免疫力。 果肉含丰富的碳水化合物，每100克榴莲含碳水化合物28.3克，热量高达150千卡，与129克米饭相当。1克脂肪在体内代谢产生9千卡的热量。榴莲脂肪含量3.3克/100克，是芒果(脂肪：0.1克/100克)的33倍，橙子(脂肪：0.2克/100克)的16.5倍，属于典型的高脂、高糖、高热量水果，这也意味着吃同等重量的榴莲，要比吃其他水果摄入更多的热量。现在，你不难理解榴莲是减肥路上的“绊脚石”这个比喻了吧，食用的时候注意控制量。 菠萝蜜 菠萝蜜，别名为木波罗、牛肚子果、包蜜、树波罗等。味甜蜜浓香，生津除烦，解酒醒脾，为上等水果。成熟果实的包肉含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、钾、镁。 每100克菠萝蜜含碳水化合物25.7克，热量高达105千卡，其热量相当于91克米饭，是哈密瓜(热量：34千卡/100克)的3倍之多，是苹果(热量：53千卡/100克)的近2倍，也属于典型的高糖水果。因此，有体重管理需求或超重和肥胖人群，在食用时一定要控制好量。 冬枣 冬枣，别称雁来红、苹果枣、冰糖枣等，味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香，营养极为丰富。 一提到冬枣，酸酸甜甜，因高维生素C著称，其维生素C含量在水果界也是一骑绝尘，每100克鲜果维生素C含量高达243.0毫克，是山楂(维生素C：53.0毫克/100克)的4倍多。3颗左右即可满足正常人体全天维生素C的推荐摄入量，可快速补充维生素C,预防口腔溃疡和牙龈出血。 此外，冬枣还含有多种矿物质、维生素和膳食纤维，含有酚类、黄酮类、原花青素和三萜类化合物，能帮助身体清除过量的氧自由基，延缓衰老和预防癌症。 事实上，冬枣的含糖量一点也不低，每100克含糖量达到惊人的27.8克，热量高达113千卡，相当于97克米饭，是李子(热量：38千卡/100克)的近3倍，早酥梨(热量：50千卡/100克)的2倍多，其热量还是偏高的。倘若每天吃3至5颗，热量大约在50至80千卡，热量接近一个苹果，完全可以接受。吃再多的话，需要减肥的朋友就要掂量掂量了。 香蕉 香蕉是典型的热带、亚热带水果，软糯香甜，老少皆宜。含多种矿物质和维生素。其中维生素A能促进生长，提高机体抵抗力，对视力健康也非常有好处；维生素B1能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；维生素B2能促进人体正常生长和发育；香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，其含有丰富的镁，促进肌肉放松，缓解疲劳。 每100克香蕉含碳水化合物22.0克，热量高达93千卡，相当于80克米饭。在一些热带地区，香蕉还作为主要粮食，常被当作主食来充饥。因糖分含量高，食用过多也会导致超重和肥胖，对于超重和肥胖人群可以把香蕉当作主食来食用，注意控制量。 雪梨 因果肉洁白似雪如霜而得名的雪梨，鲜嫩多汁，具有生津止渴、化痰止咳、润肺、祛脂降压、利尿消肿、养颜护肤等多种食疗价值。含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等丰富的膳食纤维，经常吃梨，预防便秘。 虽然含水量在78.3%，但每100克雪梨含碳水化合物20.2克、热量79千卡，相当于68克米饭，其碳水化合物含量是鸭梨(碳水化合物：11.1克/100克)、酥梨(碳水化合物：11.4克/100克)近2倍，也是碳水化合物含量较高的水果。食用时最好控制量，每日最好不要超过一个。 减肥水果的必备“素养” 要想靠吃水果来减肥，水果必须具备以下特征：水分含量高、能量低、含糖量低且富含膳食纤维，饱腹感强。以下是常见适合减肥的水果(碳水化合物普遍低于10%)推荐。 仁果类酸梨、旱苹果、木梨等； 核果类久保桃、杏、李子、李子杏、金红桃、青梅等； 浆果类马奶子葡萄、草莓等； 柑橘类葡萄柚、小叶橘、柠檬等； 热带、亚热带水果枇杷、芒果、杨桃、杨梅等； 瓜果类西瓜、白兰瓜等。 虽然这些水果普遍含糖量低，但减肥最核心是控制热量摄入总量，比如每100克苹果的热量虽然很低，仅53千卡，但200克苹果的热量就和100克香蕉的相当了。除了吃低糖水果并注意控制量外，均衡饮食、规律作息、适当运动也很关键。 文/高春海(注册营养师) 【编辑:于晓】
中新网广州9月25日电 (记者 方伟彬 王华)南方电网广东电网公司25日消息，截至25日12时，广东受台风“桦加沙”影响的用户近九成已恢复用电。9月24日，南方电网广东清远佛冈供电局抢修人员前往内涝区域对设备紧急停运。刘思娴 摄 其中，广州、佛山、东莞、揭阳等15地市已基本全面复电，珠海、茂名、湛江计划于25日全面复电，受灾严重的江门、阳江正在全力组织电力抢修。 面对来势汹汹的年度“风王”，南方电网公司针对台风登陆珠三角和粤西制定差异化的防御策略，集结超4万人应急抢险队伍，在广东中西部沿海市县提前预置6600人的抢修队伍，并从云南、贵州、广西统筹调派600人抢修队伍和排涝车、发电车等装备支援广东。9月24日深夜，南方电网广东阳江供电局供应链管理人员冒雨转运抢修物资。 曾晓文 摄 通过与政府沟通及前期细致走访，广东电网还对近千个医院、养老院等医疗机构及2393个临时安置点开展用电安全及保障服务工作，在有需要的地方预留好发电机以备不测，全力保障重要民生用电。(完)--> 【编辑:张令旗】