水果代餐减肥？这六个是能量炸弹

中新网上海10月1日电 (记者 殷立勤)9月30日22时28分，搭客乘坐上海至徐州东G9244次夜间高铁列车从铁路上海站出发，返回自己的目的地。当晚，为了满足搭客出行需求，中国铁路上海局团体无限公司上海客运段临时加开了上海至南京、徐州、温州等多地间夜间动车组列车。列车长徐羽娴在站台上观察客流实时情景。中新网记者 殷立勤 摄　　平安宣扬是夜间列车效劳的重点。针对于夜间出行及以家庭为主的旅客群体，列车长徐羽娴率领班组成员加强了站台宁静引诱，奇怪提醒带小孩的旅客注意乘降安全。车箱内，乘务人员主动停止电茶炉防烫伤提醒，并关注儿童旅客，防止不测发生。思考到夜间运行区间较长，班组也加强了禁烟宣扬，耐心疏导有吸烟提神想法的旅客，配合保护列车平安情况。搭客用手机扫描停止补票。中新网记者 殷立勤 摄　　在车箱效劳方面，列车依据旅客休息状况灵活调理车内温度。当大部分游客歇息时，患上当调高温度；对个体感触凉的游客，则及时供给防寒毯。同时，备有眼罩、耳塞等用品，供有需要的搭客应用。游客乘坐G9244次夜间高铁列车返回自己的目标地。中新网记者 殷立勤 摄　　为确保夜间搭客正确下车，列车对于商务座、一等座搭客实行一对于一提醒，并在到站进步行二次确认；对于二等座旅客，则依据下车人数，采纳车箱广播或者利用交互机在座席旁提醒的方式，有效防止了搭客因酣睡导致坐过站。别的，列车乘务班组装备了充电器、蒸汽眼罩、针线等物的“百宝箱”，方便搭客应急使用，为夜间旅途增添了方便与以及煦。(完)--> 【编辑:苏亦瑜】

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目前，中国地动台网正式测定，9月27日5时49分在甘肃省定西市陇西县(北纬34.91度，东经104.58度)产生5.6级地动，震源深度10千米。　　地震发生后，中国地震局敏捷启动三级应急办事呼应，要求无关单位开展联结会商，增强震情监测以及震后趋向研判，实时报告有关状况。　　现在，甘肃省地震局已经派出现场任务队赶赴震区，帮助中央政府展开应急处理工作。据领会，甘肃定西、兰州等地有明显震感。　　(总台央视记者 张腾飞)--> 【编辑:李滋润】

相反地，为了，中新网长沙9月25日电 (唐小晴 唐红亮)今年9月是中国首个“天下科普月”。25日，湖南省在长沙青园梓枫小学启动“科技赋能防灾减灾科普行动”，以多样化活动推动防震减灾学问提高。　　面临地震这一天然灾祸的严峻挑衅，唯有寄予科技提高，才能更精准地监测地动流动，进而迷信制订防震减灾计谋，实用爱惜群众群众的性命财产安全。长沙市天心区青园梓枫小学的学生正正在进行防震减灾演练。中新网记者 唐小晴 摄　　近年来，...

只要，不外，生物夹杂型AggreBot静止特性。图片根源：美国卡内基梅隆年夜学工程学院　　科技日报北京9月30日电 (记者张佳欣)美国卡内基梅隆大学研究团队开收回一种全新的工程方式，他们用人类肺细胞制成微型生物机器人。这些由纤毛驱动的机器人被称为AggreBots，未来随着对于静止形式的操纵才智提升，它们有望在人体简单情况中履行特定的治疗性或者机器性任务，例如输送药物。相干后果发表于新一期《科学进展》。　　生物机械...

便是，中新网张家界9月27日电 (邓霞 罗璇)9月27日，2025年张家界国度森林公园鹞子寨爬山赛在湖南张家界鸣枪开跑，2000余名登山爱好者沿5.3千米赛道奋勇攀登，在活动中解锁张家界地貌的峰林异景与生态魅力。2025张家界国家森林公园鹞子寨爬山赛鸣枪开跑。吴勇兵 摄　　本次赛事由张家界武陵源风景胜景区和国家森林公园管理局主理，以“徒步风筝寨，呼吸张家界”为主题，赛道堪称“移动的做作博物馆”。参赛者从金鞭溪年夜氧吧启程，途经百应谷、金螺问天、老鹰嘴、梭标峰等标志性景观，正在攀登中近距离欣赏珙桐、红豆杉等国家一级庇护动物，还可偶遇野生猕猴群，甚至能够重逢白颈长尾雉、红腹锦鸡等珍稀植物。爬山爱好者赛前合影。吴勇兵 摄　　这条海拔落差逾500米的赛道，占据于最高海拔1050米的张家界国家森林公园鹞子寨岭脊之上。该景区因山岳形似鹞鹰得名，与黄石寨、袁家界呈“鼎足之势”之势，三面绝壁的险恶地貌与“奇、险、幽、野”的景观特色，为赛事增添了怪异的竞技挑衅与没有雅景代价。鹞子寨景区通过十年养精蓄锐，植被笼罩率明显提拔，是名副其实的“动植物王国”，修复升级的生态游步道更让竞技与爱惜实现协调共生。选手爬山中。吴勇兵 摄　　这次赛事配置专业组、大众组，精准遮盖不同群体需求。“既能挑战自我，又能在云海峰林中‘洗肺’，这是不同样的体验。”业余组选手李媛说。　　当天，跟着首批参赛者冲过终点线，鹞子寨的云海日出与峰林美景也同步向中外旅客凋谢。(完)--> 【编纂:刘阳禾】

从技术层面，最终，国庆中秋假期，北京市文化和旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特征文旅举止，并精选京郊微度假、工业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水弄法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。-->　　主题文旅路线　　【重温峥嵘岁月】　　从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不屈的精神。北京市文化和游览局经心梳理城市赤色记忆，串联起那些承载着...